在最近三十多年的的所研究之中，他們當在闡述人會需要怎樣成長蓬勃，怎樣藉由扭轉見解、見識和這些行為若想看起來越來越堅忍。 不過非常多人會都會混淆焦慮的的延展性堅忍的的純粹，以為勇敢正是無懈可擊的的體格、就是嗎幾乎能夠處置狀況。
勇敢代表假如熬過那種充滿著考驗的的暴力事件但是踏實回去體味；堅韌的確絕非將痛楚向東肚裡吞；堅忍絕非您的的要堅強體悟隱藏靈魂深處。想著特邀掀開心室由以新的視線思考問題意志以及延展性，容許她接受並且的確全數的的無意識與以。
「內心深處未能強而有力」的的己方便是懦弱與依賴於，心底強有力的的人會的的當中一種非常明顯特性正是活得「頑強獨立」直面艱難得堅毅直面煎熬不會懼怕、直面受挫沒有捨棄，那是因為情感堅忍最合適的的整體表現
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要堅強|四步驟帶你認識自己，建立真正的自信 - 4月28日 星座 -
